Wiesen - Yoga
Wir starten wieder mit Yoga in der Natur !!
Mit Yoga zu deine Mitte finden
Ich praktiziere seit mehr als 20 Jahren Yoga und es ist mir eine Herzensangelegenheit, diese Leidenschaft weiterzugeben. Hier finde ich meine innere Mitte und kann ohne Wertung im Hier und Jetzt sein.
Ist auch dein Alltag stressig? Bist auch du auf der Suche nach einer regelmäßigen Auszeit? Dann melde dich gerne bei mir. Gemeinsam finden wir dein Gleichgewicht mit Pranyama, Yoga-Asanas und Meditation.
Namaste!
(Das Göttliche in mir verneigt sich/würdigt das Göttliche in dir)
Susayoga: Yoga in Gleisdorf und
St. Margarethen an der Raab
mit Susanne Kogler
Seit vielen Jahren bin ich Yogalehrerin und biete neben Hatha-Yoga, Unterricht nach Svastha Yogatherapie, Yin-Yoga, Sessel-Yoga, Faszien-Yoga, Meridian Yoga, Schwangerschaftsyoga und Yoga-Rückbildung nach der Schwangerschaft für junge Mamas auch Einzelcoachings und Yogakurse für Kleingruppen an.
Kostenlose Yogastunden mit dem Gesundheitshunderter der SVS
Die SVS unterstützt Gewerbetreibende, Bauern und Neue Selbständige mit dem Gesundheitshunderter!
Und das geht so:
- Gesundenuntersuchung bei deiner Hausärztin durchführen
- Yogakurs bei einem der teilnehmenden Betriebe buchen (Susayoga ist gelistet)
- Rechnung einreichen und schon erhältst du 100 Euro retour
Yoga: Einzelstunden oder in der Kleingruppe
Du möchtest Yoga praktizieren, das speziell auf deinen Körper und deine Bedürfnisse zugeschnitten ist? Dann ist die Einzelstunde oder eine Kleingruppe mit 2 – 3 Personen womöglich genau richtig für dich.
In Zusammenarbeit mit Corinna Donnerer (Physiotherapeutin) können Yogaeinheiten nach oder während einer bestehenden Physiotherapie unterstützend wirken, um wieder mehr Beweglichkeit in den Alltag zu bringen.
GRAWE MyMED
Meine Leistungen können über den Fitness- & Vorsorge-Baustein GRAWE MyMEDpro gebucht werden!
Das sagen meine Yogis über mich:
"Ich nehme schon mehrere Jahr an Susannes Yogastunden teil und bin nach wie vor sehr begeistert. Yoga tut meinem Körper so gut! Susanne gibt leicht verständliche Anleitungen zu den Übungen, bespricht die Problemzonen der Teilnehmer und gibt gute Ratschläge. Yoga entspannt mich und gibt mir gleichzeitig viel Energie!"
-Waltraud M.
"Danke Susanne, das Yoga gestern war eine Wohltat für meine Bandscheibe!"
- Ulli B.
"Danke für die schönen Yoga-Einheiten während meiner Schwangerschaft."
- Nadin S.
"Durch das regelmäßige Yoga bei dir haben sich meine Kopfschmerzen deutlich reduziert."
- Peter T.
"Nach dem Schwangerschaftskurs freue ich mich schon, wenn ich zu dir zum Rückbildungsyoga kommen kann."
Marie K.
Möchtest du mehr wissen?
Dann ruf mich doch einfach an! Ich beantworte dir gerne alle offenen Fragen am Telefon und gebe dir auch gleich die ersten möglichen Termine für eine Yoga-Schnupperstunde in der Gruppe. Ich freue mich auf dich!
Susayoga
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